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校心理健康教育与咨询中心联合“Zn-P-O-Pd”家驿站开展心理健康教育第一课

作者:医化学院    新闻来源:医化学院    点击数:   更新时间:2023-11-06


为提升学生心理素质,扎实推进2023级学生以心护心,启航“心征程,11月2日,校心理健康教育与咨询中心联合医化学院心理辅导员站(“Zn-P-O-Pd”家驿站)在椒江校区学术报告厅开展主题为“入学‘心’攻略”的心理健康主题教育。校专职心理咨询师徐晓霞主讲,医化学院全体2023级新生参加,js06金沙所有网址js副书记、心理辅导站站长刘贵花主持会议。

会上,徐晓霞以“眼疾手快”互动形式和《推开那扇门》短视频等让同学们在体验中学习了一些基础的心理健康知识,意识到心理问题和感冒一样,是可以治疗的,心理问题并不可怕,可怕的是不能正确看待心理问题。徐晓霞指出,同学们要充分认识到心理健康的重要性,学会一些积极处理大学适应期中关于学习及人际关系的方法,以平和的心态面对新环境,以充足的耐心应对新变化,以坦然的心态接纳新同学,学会关心周围的人,保持乐观心态看待学习和生活。讲座的最后,徐晓霞鼓励学生要积极关注自己的心理健康,不要害怕寻求帮助,遇到心理问题时要及时寻求心理咨询师的帮助,并告知了同学们心理健康教育中心的预约流程。

本次主题教育是学校“启心花开”第三季的活动之一。活动的成功举办为学院新生提供了一些实用的建议和方法来理解及适应大学生活的角色转变。


文:李晨帆/图:李晨帆/审核:徐元红、刘贵花/责任编辑:金柔雅

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